Existem quatro principais razões para isso:

✅ os hormônios que estimulam a contração do uterina para expelir o sangue menstrual também atua na musculatura intestinal, contribuindo para um trânsito intestinal mais acelerado;

✅o uso de anti-inflamatórios para reduzir as cólicas menstruais podem alterar o trânsito intestinal;

✅durante a TPM é comum o desejo por alimentos mais calóricos, ricos em açúcar e gordura, o que também pode contribuir para acelerar o trânsito intestinal;

✅a própria TPM com maior irritação, humor instável também podem acelerar o trânsito intestinal.

Sabendo que é fisiológico, não é necessário intervir, exceto se isso te causar transtornos: aí recomendo investigar e tratar. Caso contrário, basta entender que isso é o seu corpo funcionando normalmente 😊.

Algumas pessoas podem apresentar constipação e isso também pode ser normal, tá? Mas se apresentar dor intensa, é necessário investigar, inclusive excluir doenças como endometriose!

Me conta: você sabia disso? Como seu intestino se comporta no período menstrual?