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Encontrou gordura no fígado? Investigue a causa e

Encontrou gordura no fígado? Investigue a causa e os diagnósticos diferenciais.

Trate as comorbidades e retire os agressores hepáticos.

Pacientes com a doença metabólica possuem maior risco e infarto e avc, então precisam de uma avaliação cardiológica.

Bodas de algodão: simbolizando um relacionamento

Bodas de algodão: simbolizando um relacionamento que, após a fase inicial de adaptação, encontra conforto, leveza, flexibilidade e resistência.

Obrigada por cuidar de mim, me apoiar, respeitar e amar. Você me ajuda a ser uma pessoa melhor a cada dia. A vida é mais leve com você.
Que venham muitos e muitos anos juntos!
Te amo!

É muito comum receber no consultório pacientes q

É muito comum receber no consultório pacientes que já realizaram inúmeros exames, diversas endoscopias, colonoscopias, ultrassom de abdômen, tomografia ou até mesmo ressonância, e nenhum deles trouxe alguma resposta satisfatória. Com frequência, o paciente vem com o diagnóstico de síndrome do intestino irritável, inseguro em comer, mas ninguém nunca pensou em como está essa microbiota intestinal!

Quando temos uma diversidade reduzida, ou desregulação dos microorganismos no intestino delgado podemos ter um quadro de SIBO (supercrescimento bacteriano do intestino delgado - aumento da produção de hidrogênio). O intestino delgado que normalmente não possui grandes quantidades de bactérias, passa a ser povoado por elas, que por sua vez passam a “competir” com o hospedeiro (paciente) pelos alimentos (especialmente carboidratos), vitaminas e minerais e dificultam a absorção de gorduras. Resultado disso: baixa de vitaminas lipossolúveis (A, D, E e K), baixa de vitamina B12 e ferro, aumento do ácido fólico (produzido por essas bactérias), aumentando na produção de gases intestinais (distensão, flatulência e eructação), alternância do hábito intestinal, intestino geralmente mais solto e com fezes fragmentadas…

Outra situação que pode ocorrer é o IMO (supercrescimento metanogênico intestinal - aumento de arquéias produtoras de metano), levando uma hiperfermentação e uma redução do trânsito intestinal, deixando o paciente com tendência a constipação intestinal.

O diagnóstico é realizado através do teste respiratório de hidrogênio e metano expirados. Exame não invasivo e indolor que pode trazer a resposta da causa dos seus sintomas!

Ano passado eu tive SIBO e sei o tanto que você deve estar sofrendo com isso! O tratamento me salvou!

Você já conhece esse exame?

#sibo #imo #testerespiratorio #distensãoabdominal #barrigainchada

Para muitos hoje é o primeiro dia oficial do ano,

Para muitos hoje é o primeiro dia oficial do ano, e com isso querem tirar o atraso e correr atrás do balde que foi chutado, muitas vezes, no início de dezembro.

Aí aparece a grande ideia de realizar um detox, para compensar todo o estrago, a falta de ordem dos últimos dias. Comp se não bastasse, temos ainda uma infinidade de promessas de Ano Novo.

Como estou aqui para te ajudar, quero que entenda que seu corpo não precisa de atalhos, ele precisa de cuidado constante - a soma de pequenos hábitos diários, que fazem as coisas voltar ao eixo.

Não existe detox, um chá, um suplemento, uma restrição ou dieta específica que irá limpar seu organismo - eu entendo que talvez você queira fazer uma grande faxina como fazemos em casa após as festas, mas com nosso corpo é diferente.

Que tal seguir o passo a passo abaixo para melhorar sua saúde geral e intestinal?

1. Hidratação: aumente a ingestão de água, isso já vai fazer você desinchar e seu intestino voltar a regularidade. Uma boa métrica é calcular 30ml de água para cada quilo de peso corporal.

2. Regularidade nos horários das refeições - nosso corpo pede previsibilidade.

3. Aumento na quantidade de fibras da dieta (frutas, legumes, verduras, grãos). Psyllium e goma acácia são ótimas opções de baixa fermentação se seu intestino está mais sensível.

Continua nos comentários…

TODAS as pessoas produzem gases intestinais regula

TODAS as pessoas produzem gases intestinais regularmente e, quando em excesso, devem ser eliminados. O volume normal produzido chega a 200ml ao dia. Esses gases são resultantes de um processo normal (#fermentação), que ocorre durante a digestão dos alimentos. O acúmulo excessivo de gases no trato intestinal leva à distensão abdominal, flatulência, desconforto, eructação.

Os gases se acumulam no estômago e são eliminados através da eructação (arroto). Quando isso não ocorre são transportados até o intestino delgado onde são parcialmente absorvidos e o restante se dirige ao intestino grosso sendo eliminados através do ânus, na forma de flatos. Sabe-se que a quantidade de gases pode aumentar em casos de constipação intestinal.
Certos grupos de alimentos são mais fermentáveis e por isso levam ao aumento da flatulência. Dentre estes alimentos estão as leguminosas (feijão, grão de bico, lentilha); vegetais crucíferos (repolho, couve-flor, brócolis, alcachofra); lactose, que é o açúcar do leite; amido (batata, cereais, trigo); sorbitol e frutose, que são carboidratos contidos naturalmente em diversos alimentos e muito usados como adoçantes em produtos industrializados (sabe o xarope de milho que está naquele pacote de bolacha?); fibras (que são carboidratos não digeríveis e também podem sofrer fermentação pelas bactérias intestinais).

Continua nos comentários…

A síndrome metabólica nos faz voltar à clínica

A síndrome metabólica nos faz voltar à clínica médica. Na clínica médica e saúde básica aprendemos a prevenir, diagnosticar, tratar e acompanhar doenças crônicas como diabetes, hipertensão, dislipidemia, risco cardiovascular, doença renal crônica, doenças pulmonares, dentre inúmeras outras. Seguimos com as especializações onde aprofundamos e refinamos o tratamento específico de cada uma das especialidades. A síndrome metabólica nos mostra que precisamos sim nos aprofundar na especialidade escolhida, mas também dar alguns passos para trás, e atentar ainda mais para os detalhes das outras especialidades. Olhar o paciente como um todo, de maneira integral, sabendo e entendo o impacto que nossas escolhas e orientações terão nos outros sistemas. Não precisamos (nem devemos) conduzir tudo, mas sim ampliar nosso olhar para ver como alguém que observa uma cidade de cima e não através de um buraco da fechadura, afinal de contas, visamos o bem so paciente que não é um conjunto de segmentos, mas sim uma fusão de sistemas que funcionam como uma orquestra, em vias de feedbacks positivos e negativos, onde tudo, se conecta de maneira direta ou indireta. Estar atento ao todo, a complexidade e se abrir a multidisciplinaridade é a beleza da clínica médica.

Parabéns @apefigado por mais um evento tão enriquecedor!
Obrigada à todos os palestrantes por compartilharem tanto conteúdo.
E @institutomonicaviana , como já te disse várias vezes: você é uma mulher e ser humano incrível, admirável!

Eu tenho síndrome do intestino irritável e desen

Eu tenho síndrome do intestino irritável e desenvolvi SIBO!

Apesar de esta totalmente controlada e de conhecer muito bem meus gatilhos, um imprevisto me tirou dos hábitos que me mantinham bem e me trouxe o SIBO, que agora está sendo tratado.

As mensagens que quero deixar:
✅conheça seu corpo e seus gatilhos!
✅o cuidado é diário: tanto no controle de sintomas quanto das complicações;
✅nem sempre o tratamento será simples (na maioria das vezes não é);
✅o tratamento se baseia em múltiplos pilares (e equipe multidisciplinar): sono, dieta, manejo do estresse, hidratação, atividade física, medicamentos e suplementos;
✅importante buscar os fatores de risco e retirá-los quando possível, quando não for possível eles precisam ser cuidados da melhor forma!

Espero que esse vídeo te ajude!

Me conta: já teve SIBO? Como foi sua experiência?

#siboatibaia #sibobragancapaulista #testerespiratorio

Atualizar✅ Solidificar conhecimentos ✅ Reencon

Atualizar✅
Solidificar conhecimentos ✅
Reencontrar amigos ✅
Conhecer pessoalmente profissionais incríveis da área / networking ✅
Investir em tecnologias para melhorar os diagnósticos dos nossos pacientes ✅
Enfrentar uma fila gigante para conseguir uma sacola pink de brinde ✅😂
Tomar diferentes tipos de cafés ✅

#sbad #sbad2025

E após 15 anos, nos reunimos novamente… e parec

E após 15 anos, nos reunimos novamente… e parece que nada mudou!
Foi muito especial estar nesse lugar, que foi casa com essas pessoas que foram família durante os seis anos.
Valeu a pena!
E como valeu!

✨ Você sabia? Muitas vezes o inchaço, intoler

✨ Você sabia?

Muitas vezes o inchaço, intolerâncias e até o diagnóstico de síndrome do intestino irritável podem estar relacionados a SIBO ou IMO.

💡 O tratamento certo pode transformar a sua saúde intestinal!

👉 Siga o perfil e agende seu exame para descobrir a causa real do seu desconforto.

#SaúdeIntestinal #QualidadeDeVida #SIBO #IntestinoIrritável

ATENÇÃO! Ao agendar qualquer exame fique atento

ATENÇÃO! Ao agendar qualquer exame fique atento aos preparos!!!

Grande parte dos exames solicitados exigem algum tipo de preparo, e ele existe por algum motivo!

Um preparo adequado impacta na qualidade do exame a ser realizado e no seu resultado.

Muitas vezes a realização inadequada do preparo se deve por desatenção do paciente ao ler e entender o preparo. Com isso, o exame não pode ser realizado pu trará um falso resultado. Isso impacta no atraso do seu diagnóstico e no diagnóstico de outras pessoas que também precisariam daquele exame mas precisam aguardar mais para um agendamento (já que aquele indivíduo que realizou o preparo inadequadamente irá ocupar duas ou mais vagas nos agendamentos).

Então, ao agendar seus exames, estude o preparo e se prepare, se dedique para aquele exame! Em caso de dúvidas, entre em contato com a clínica onde agendou o exame (lá eles explicarão detalhadamente e sanarão todas as suas dúvidas).

Sim! Elas alteram a motilidade intestinal e podem

Sim! Elas alteram a motilidade intestinal e podem levar à sérias consequências!
A ideia do vídeo é alertar! Especialmente quem usa sem critérios.
Um bom endocrinologista conseguirá avaliar o risco x benefício do uso da medicação, que é excelente para tratamento da obesidade (e não para caber no manequim 36).

A qualidade do exame e a detecção das lesões na

A qualidade do exame e a detecção das lesões na colonoscopia depende muito do preparo intestinal!

Procurem o médico correto. Não negligenciem seu

Procurem o médico correto.

Não negligenciem seus sintomas!

A resposta é: DEPENDE! Assista para entender!

A resposta é: DEPENDE!

Assista para entender!

Você PREVINE o câncer colorretal: ✅tratando a

Você PREVINE o câncer colorretal:
✅tratando a obesidade
✅não fumando
✅não ingerindo bebidas alcoólicas
✅praticando atividades físicas
✅mantendo uma dieta rica em fibras
✅evitando o consumo de alimentos ultraprocessados
✅evitando o excesso de carne vermelha
✅realizando sua colonoscopia de rastreio a0s 45 anos*

*Talvez você precise realizar o exame antes dos 45 anos se:
✅tiver sintomas como anemia, sangramento retal, perda de peso não explicada, alteração do hábito intestinal ou formato das fezes, presença de massa abdominal
✅história familiar de câncer colorretal ou síndromes genéticas
✅história pessoal de outros tipos de câncer

➡️A frequência da realização da colonoscopia dependerá de vários fatores (história pessoal e familiar e achados da colonoscopia).

Converse com seu médico.
Foco na prevenção!
A colonoscopia salva vidas!

Barriga sempre estufada, come um pouquinho e já d

Barriga sempre estufada, come um pouquinho e já distende, diarreia ou constipação intestinal, e até mesmo medo de comer?
Talvez já tenha até realizado inúmeros exames, mas nenhum deles identificou a causa dos seus sintomas?
Pode ser que o seu problema seja #SIBO ou #IMO e que ainda não investigou e tratou da maneira adequada.
Se você se identifica com isso, eu consigo te ajudar!

#atibaia #bragançapaulista

Se você vive cheio de gases, distensão abdominal

Se você vive cheio de gases, distensão abdominal, eructação, intestino muito preso ou muito solto, intolerâncias a diversos alimentos, já realizou inúmeros exames que nunca justificam suas queixas, pode ser que você tenha SIBO ou IMO!
O diagnóstico é feito através do teste respiratório de hidrogênio e metano expirados e o tratamento é através de antibióticos e dieta para resolver a disbiose e melhorar a qualidade de vida!

Já ouviu falar nesse teste?

Repita comigo: a colonoscopia salva vidas! Você

Repita comigo: a colonoscopia salva vidas!

Você que tem mais de 45 anos: já fez a sua?

Vantagens de realizar o exame no período da tarde

Vantagens de realizar o exame no período da tarde:
✅dieta na véspera da mesma maneira (com os alimentos permitidos;
✅dorme a noite toda;
✅acorda com tranquilidade e toma o café da manhã (dentro da dieta permitida, lembrando do jejum para sólidos que precisa ser de 8 horas);
✅inicia o jejum de alimentos;
✅inicia o manitol, a água e a deambular para ajudar na progressão do manitol;
✅realiza o exame no período da tarde
✅se alimenta
✅sono da noite ainda com resíduo da sedação - tende a ser um sono mais reparador.

Me conta aqui: você já fez colonoscopia no período da tarde? Qual é a sua preferência?

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